우리는 사소한 것에 목숨을 건다.
1.사소한 짜증을 거대한 스트레스로 키우지 말라.- 그 생각을 그냥 흘러 버려라2. 왜곡된 생각이 스트레스를 부른다.3. 스트레스도 잘 이용하면 약이 된다. - 골치 아픈 상태를 잠시 당신의 생각 속에서 지워 버려야 한다.4. 사고체계안에 자기를 가두지 말라.사고체계란, 쉽계 말하면 우리의 지난간 생각을 모두 더한 것 즉 “생각의 집합체” 5. 자신과 다른 의견을 존중하라.6. 긍정적인 생각이 행복의 첫걸음이다.- 어렵고 힘든 문제가 당신 앞에 ..
