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1. 사소한 것에 목숨 걸지 마세요 (Don't Sweat the Small Stuff)
2. 불완전함과 친숙해지세요 (Make Peace with Imperfection)
3. 점잖고 느긋한 사람은 성공할 수 없다는 고정관념 (Let Go of the Idea that Gentle, Relaxed People Can't Be Superarchievers)
4. 생각의 눈덩이가 끝없이 커가는 것을 주의하세요 (Be Aware of the Snowball Effect of Your Thinking)
5. 동정심을 키우세요 (Develop Your Compassion)
6. 죽을 때도 당신의 '바구니 속'은 절대 비어 있지 않습니다 (Remind Yourself that When You Die, Your 'In Basket' Won't Be Empty)
7. 다른 사람의 말을 자르지 마세요 (Don't Interrupt Others or Finish Their Sentences)
8. 좋은 일을 하고 나서 그걸 아무에게도 말하지 말아 보세요 (Do Something Nice for Someone Else - and Don't Tell Anyone About It)
9. 다른 사람에게 공(功)을 돌리세요 (Let others Have the Glory)
10. 지금 이 순간을 충실히 사는 방법 (Learn to Live in the Present Moment)
11. 당신을 제외한 모든 사람이 사리에 밝다고 상상해 보세요 (Imagine that Everyone Is Enlightened Except You)
12. 다른 사람을 바꾸려 들지 마세요 (Let Others Be 'Right' Most of the time)
13. 인내심을 더 기르세요 (Become More Patient)
14. 인내심을 연습하는 시간 (Create 'Patience Practice Periods')
15. 먼저 화해의 손길을 내미세요 (Be the First One to Act Loving or Reach Out)
16. 지금부터 1년 후에도 이 일이 나에게 중요할까요 (Ask Yourself the Question, 'Will This Matter a Year from Now?')
17. '인생은 공평하지 않다'는 진리를 받아들이세요 (Surrender to the Fact that Life Isn't Fair)
18. 심심해지도록 자신을 그냥 내버려 두세요 (Allow Yourself to Be Bored)
19. 스트레스에 대한 내성을 낮추세요 (Lower Your Tolerance to Stress)
20. 일주일에 한 번씩, 진심에서 우러나오는 편지를 써보세요 (Once a Week, Write a Heartfelt Letter) 
21. 자신의 장례식을 상상해보세요 (Imagine Yourselft at Your Own Funeral)
22. 인생은 비상사태가 아닙니다 (Repeat to Yourselft, "Life isn't an Emergency")
23. 어려운 문제는 일단 마음속에 담아두세요 (Experiment with Your Back Bunner)
24. 매일 한순간이라도 감사의 마음을 전할 누군가를 찾아보세요 (Spend a Moment Every Day Thinking of Someone to Thank)
25. 낯선 사람에게 미소를 짓고, 눈을 마주치고, 인사말을 던져보세요 (Smile at Strangers, Look into Their Eyes and Say Hello)
26. 매일 매일 명상 시간을 가지세요 (Set Aside Quiet Time, Every Day)
27. 당신이 아는 사람들을 아주 어리거나 나이 많은 노인으로 상상해보세요 (Imagine the People in Your Life as Tiny Infants and as One-Hundred-Year-Old Adults)
28. 먼저 이해하기 (Seek First to Understand)
29. 남의 말을 잘 들어주는 사람이 되세요 (Become a Better Listener)
30. 싸움은 현명하게 선택하세요 (Choose Your Battles Wisely)
31. 침울한 기분에 휘둘리지 마세요 (Become Aware of Your Moods and Don't Allow to Be Fooled by the Low Ones)
32. 인생은 단지 시험일 뿐입니다 (Life is a Test. It Is Only a Test)
33. 칭찬과 비난은 똑같은 것입니다 (Praise and Blame Are All the Same)
34. 그냥 되는대로 친절을 베풀어보세요 (Practice Random Acts of Kindness)
35. 행동의 이면을 들여다보세요 (Look Beyond Behavior)
36. 다른 사람의 순진한 면을 보세요 (See the Innocence)
37. 바른 사람이 되기보다는 친절한 사람이 되세요 (Choose Being Kind over Being Right)
38. 매일 세 사람에게 사랑한다고 말해보세요 (Tell Three People(Today) How Much You Love Them)
39. 겸손을 실천하세요 (Practice Humility)
40. 쓰레기를 치우는 일이 누구 차례인지 잘 모를 때는 솔선수범해 보세요 (When in Doubt about Whose Turn It Is to Take Out the Trash, Go Ahead and Take It Out)



출처: http://greatkim91.tistory.com/1 [행복한 아빠]

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